プロパティマネジメント事業部ブログ

ぷるぷる

2019/9/19(木) 宮地祐梨

こんにちは。

先日、実家に帰ってみるとこんなものがふえていました。

おなかにぺたっと貼って、腹筋を鍛えるみたいです。

効果があるのか聞いてみたところ、

1回でウエストが₋5㎝サイズダウンしたのだとか。

私も試しにやってみました。

普段なかなか動かさないような動きがおなかに加わって

たった20分でもちょっと苦しかったです。。。

次の日にはおなかが筋肉痛でした。。。

普段、つかっていないということですね(;_;)

少しの間、筋肉痛でぷるぷるしておりました。

なんなら今も少し痛いような気も。。。

。。。きっと気のせいですね(笑)

でもたった20分でもやる前よりも少しだけサイズダウンしていました◎

ぷるぷるしたかいがありました(^^)笑

2019年9月19日 15:14 カテゴリー: